A Tarragona, el mes d’abril és sinònim de mes de la salut. Tarragona Saludable és una iniciativa per promoure un estil de vida saludable que organitza per la Xarxa Tarragona Saludable, integrada per diferents entitats, entre les quals es troba la Delegació que treballa per millorar la salut de la ciutadania sota la coordinació de la Conselleria de Salut Pública de l’Ajuntament.

En aquesta ocasió són més de 50 activitats previstes com caminades, xerrades, tallers, jocs, exposicions, etc. que conviden a gaudir i promoure la salut. Més de 50 activitats al teu abast que sumen propostes culturals i esportives.

La Junta de Govern del COPC ha convocat, per aquest dimecres 9 d'abril, la Junta General Ordinària i Extraordinària. La celebració de l'assemblea requereix de gran part dels recursos materials i humans del Col·legi i és per això que la Biblioteca es veu obligada a modificar el seu horari d'atenció presencial.

Dissabte 29 de març, dins les activitats de la Setmana de la Felicitat organitzada pel CAP Dr. Joan Vilaplana juntament amb altres entitats dels barris de Taialà, Domeny i Fontajau, es va dur a terme un debat col·loqui a la Biblioteca Antònia Adroher sota el lema Els bons vincles generen felicitat.

Hi van participar les psicòlogues REBEC de Taialà, Melany Martínez, i de Montilivi, Anabella Bellelli, així com els psicòlegs especialitzats en vincles Maria Gràcia Cornella i Manel Carrera. L’objectiu era crear un ambient on es pogués reflexionar sobre la importància de les relacions humanes en el benestar emocional i en la felicitat personal i col·lectiva.

Les persones participants, joves del barri i també algunes adultes, van arribar juntes a definir què entenem per bons vincles, destacant elements essencials per establir relacions de confiança com l’empatia, la sinceritat, la confiança i el coneixement mutu.

Els i les assistents van exposar la dificultat de trobar amics o grups i van destacar l’individualisme i la poca comunicació. Tot i estar més connectats que mai, les xarxes socials no estan pensades per trobar amistats, sinó més aviat per trobar parella. Es va plantejar el dubte sobre si les persones joves estan perdent la capacitat de vincular-se.

Per continuar reflexionant sobre la importància dels vincles per al benestar emocional, es van plantejar qüestions com:

• Què podem fer per millorar els nostres vincles personals i professionals?

• Quins obstacles hi ha en la societat actual que dificulten la creació de vincles profunds?

• Com podem ajudar a crear un entorn on els bons vincles siguin una prioritat?

La trobada va concloure amb una reflexió final per deixar tothom pensant en la importància de les relacions humanes i el benestar emocional: "El que realment importa a la vida són les persones amb qui la compartim." Tot seguit, els assistents van poder continuar la conversa en un ambient distès amb un pica-pica saludable i sense alcohol a l’hora del vermut.

La Biblioteca Carles Rahola de Girona va acollir el 28 de març la presentació del llibre Cuinant les nostres emocions a foc lent, activitat organitzada per la Delegació Territorial de Girona del COPC.

El 5è tinent d'alcaldia i regidor de Gestió de Recursos i Atenció a la Ciutadania,Sergi Font, va donar la benvinguda i l’agraïment per part de l’Ajuntament de Girona, i la vocal de Junta Rectora del COPC a Girona, Anny Escatllar, va presentar a les autores del llibre i als cuiners.

Cuinant les nostres emocions a foc lent és un llibre que s’ordena com un menú, amb aperitiu, entrants, plats principals i postres, i que combina cada explicació científica i formal amb una historieta i una recepta culinària. Es tracta d’un llibre solidari i els beneficis que es generen es destinen al programa de mecenatge de la Fundació Althaia de Manresa, que té per objectiu aconseguir fons per a la recerca i millora de l’atenció de l’àrea de Salut Mental.

La presentació va comptar amb totes les autores, que són sis psicòlogues de l’àrea de Salut Mental d’Althaia que fa molts anys que treballen juntes. Són la Ma. Cruz Crespo, la Ma. Jesús Creus, la Dominica Díez, la Yolanda Martínez, l’Antònia Raich i la Rosa Tejedor. Totes elles, motivades per la promoció de la salut, van tenir la idea d’escriure un llibre que recollís les recomanacions sobre gestió emocional que fan habitualment als seus pacients. Uns consells que moltes vegades inclouen exemples culinaris, d’aquí la proposta de crear una publicació divulgativa sobre les emocions i el cultiu del benestar a partir d’exemples gastronòmics.

També van intervenir en la presentació els cuiners Benvingut Aligué i Jaume Font, que han estat els promotors que s’unissin al projecte del llibre molts cuiners de relleu i figures de l’alta gastronomia com Nandu Jubany, Carme Ruscalleda, els Germans Torres, Jordi Roca, l’equip de Disfrutar, Paco Pérez i Ferran Adrià, entre molts d’altres.

Joan Roca va emfatitzar en la importància de la gestió de les emocions, sobretot en equips molt grans com El Celler de Can Roca, que té des de fa més de 15 anys una psicòloga en plantilla. També va destacar com la cuina i tot el que l’envolta—cuinar, la sobretaula, la conversa—aporta benestar i ajuda a crear vincles.

A continuació, pots visualitzar algunes fotografies de la presentació:

La Setmana de la Psicologia, que tindrà lloc en la seva segona edició del 12 al 15 de maig de 2025, és un espai de trobada per a estudiants del grau de psicologia així com per a persones precol·legiades i col·legiades amb bonificació júnior del COPC que s'inicien en el món laboral.

Durant una setmana el Col·legi organitza activitats exclusives (tant presencials com en línia) per apropar-se a totes aquelles persones que han escollit la psicologia com a professió i oferir-los eines pel seu desenvolupament facilitant-los les seves primeres experiències professionals.

Al llarg de la setmana, es duran a terme diferents activitats formatives i de desenvolupament professional que comptaran amb experts i expertes de les diferents àrees d'intervenció així com amb la participació de les empreses que integren la borsa de treball del Col·legi.

Les activitats proposades s'estructuren en quatre blocs de contingut:

• Benvinguda col·legial. Es donaran a conèixer els serveis i recursos més destacats per a les persones que s'inicien en la professió.

• Tallers d'assessorament professional. Activitats pensades per a acompanyar al nostre públic en els seus processos d’emprenedoria o inquietud de canvi. Són sessions d’assessorament professional, on es podrà obtenir informació sobre els requisits formatius que donen accés a les diferents sortides professionals i a l’obtenció, en cas que així es desitgi, a les titulacions d’expertesa. 

  Per una altra banda, podràs rebre l’assessorament, per part de professionals amb expertesa en l’àmbit de l’orientació professional i jurídic, sobre com emprendre i obrir la porta a la teva vocació professional. 

• Sessions de networking. Les sessions de treball en xarxa seran un espai per ampliar la xarxa de contactes entre empreses, persones emprenedores i candidats i candidates amb l'objectiu d'afavorir la captació del talent jove i la inserció laboral dels i les professionals en la seva primera etapa com a treballadors i treballadores.

• Tallers formatius. Els tallers, impartits en modalitat híbrida, combinaran teoria i pràctica sobre temàtiques d’interès actual en els diferents àmbits d’intervenció de la psicologia.
  

El Teatre Akadèmia acollirà del 2 al 20 d’abril l’obra La veritat sobre la llum, una adaptació de la novel·la de l’escriptora islandesa Audur Ava Ólafsdóttir. Amb direcció de Ferran Utzet i interpretacions de Rosa Renom, Maria Casellas, Andrea Portella Fontbernat i Roger Julià, aquesta peça teatral aprofundeix en temes com la maternitat, la salut mental i el paper de les llevadores en la societat.

El divendres 4 d’abril, dins de la IX edició del Festival del Joc del Pirineu que se celebra a la Seu d’Urgell, es lliurarà la distinció Amiga del Joc 2025 al grup de recerca Neuropsicologia, Gens i Ambient (NeuroPGA). Aquest equip forma part del grup de recerca reconegut per la Generalitat de Catalunya, anomenat “Neuropsicologia, Metodologia, Diferències Individuals i Processos Lingüístics” de la Universitat de Lleida (UdL).

L’objectiu de NeuroPGA és identificar factors ambientals que contribueixen a la promoció de la salut i l’educació, destacant l’ús de metodologies lúdiques com a eines d’intervenció. Aquesta tasca ha estat clau perquè el grup rebi el reconeixement de l’Ajuntament de la Seu d’Urgell, que atorga anualment la distinció Amiga del Joc a persones o entitats que, amb la seva tasca professional, contribueixen significativament a la cultura del joc, especialment en la difusió dels jocs de taula.

Recolliran la distinció els investigadors del grup de recerca NeuroPGA, Verónica Estrada, Nuria Vita, Jorge Moya i Jaume March, en què Jorge Moya i Jaume March són els investigadors principals.

El Festival del Joc del Pirineu tindrà lloc del 4 al 6 d’abril a la Seu d’Urgell i oferirà múltiples espais de joc, incloent la Sala Sant Domènec, l’Espai Ermengol, la Biblioteca Sant Agustí, la Sala La Immaculada, la Sala La Cuina i el Centre Cívic El Passeig. Serà una oportunitat per a persones de totes les edats i preferències lúdiques de gaudir d’un cap de setmana ple de jocs i experiències especials per compartir amb amics, família o de manera individual.