Taller: Dissenyar per regular: eines visuals i emocionals per a professionals de l'acompanyament

Psicòlegs/òlogues de qualsevol àmbit.  

1. Conèixer eines visuals senzilles per facilitar l’expressió i comprensió emocional

2. Dissenyar entorns i dinàmiques que afavoreixin la regulació emocional

3. Explorar com aplicar recursos del disseny d’experiències en processos d’acompanyament

4. Potenciar el rol del professional com a facilitador d’entorns emocionals segurs i significatius

1. Benvinguda i contextualització 

- Breu presentació de l’activitat i objectius.

- Introducció pràctica: per què parlem de disseny en regulació emocional?

2. Obrim el focus: què vol dir regular des del disseny? 

-  Com l'entorn i les experiències impacten en les emocions.

- Mirada del UX Design aplicada a contextos de gestió emocional.

3. Eines visuals per facilitar la regulació emocional

- Recursos senzills i aplicables: mapes emocionals, escales, metàfores visuals, etc.

- Casos reals d'ús en contextos de coaching, intervenció o acompanyament.

4. Taller vivencial: disseny d'una eina pròpia  

-  Activitat col·laborativa: crear una eina pròpia a partir d’un cas pràctic.

-  Compartir resultats i observar aplicacions diverses.

5. Tancament i aplicació pràctica

-  Reflexió: què m’emporto? Com ho aplicaria en el meu context?

- Preguntes i espai per compartir.

- Enllaços i materials de continuïtat.

Maria Teresa Pirla Montull: Psicòloga, treballadora social i UX/UI designer, amb una trajectòria professional àmplia i transversal orientada a l'acompanyament de persones i equips en la millora del benestar i l'eficàcia personal i col·lectiva. La seva pràctica professional integra la psicologia cognitiva amb eines digitals i de disseny centrades en la persona, per facilitar processos de presa de decisions més clars, eficients i sostenibles. Ha treballat en entorns públics, privats i del tercer sector, desenvolupant accions formatives, programes d’inserció, intervenció psicosocial i processos de disseny de serveis. També ha liderat projectes formatius en contextos d’alta exigència, fet que li ha permès comprendre de manera vivencial, els efectes del soroll mental i la importància d’estratègies d’autoregulació. Aquesta experiència ha consolidat el seu enfocament: oferir recursos pràctics i basats en l’evidència per millorar el benestar emocional, la claredat mental i la presa de decisions en entorns professionals.

Aquesta formació s'impartirà en la modalitat de seminari web.

L’assistent haurà de tenir a la seva disposició un ordinador amb sortida de so, micròfon i connexió a internet.