Introducció a la Teràpia Dialèctica Conductual (DBT)
1.Entendre els fonaments teòrics de la DBT.
2.Conèixer els components centrals del tractament.
3.Explorar tècniques pràctiques utilitzades en DBT.
4.Promoure la reflexió sobre la seva aplicació en diferents contextos.
Bloc 1: Introducció i context
Què és la DBT?
Origen i desenvolupament per Marsha Linehan.
Poblacions per a les quals va ser dissenyada originalment (TPL, conductes suïcides).
Evidència científica i expansió a altres trastorns.
Bloc 2: Fonaments teòrics
Dialèctica: equilibri entre acceptació i canvi.
Model biosocial del TPL: interacció entre vulnerabilitat emocional i ambient invalidant.
Principis del comportament aplicats.
Bloc 3: Estructura del tractament
Components centrals:
Psicoteràpia individual.
Entrenament en habilitats grupals.
Coaching telefònic.
Supervisió d’equip terapèutic.
Etapes del tractament: estabilització, processament del trauma i connexió.
Bloc 4: Habilitats DBT
Explicació breu i exemples pràctics de les 4 habilitats principals:
1. Mindfulness: consciència plena.
2. Tolerància al malestar: supervivència en crisi.
3. Regulació emocional: entendre i modificar emocions.
4. Eficàcia interpersonal: relacions sanes i límits.