El debate 'Los buenos vínculos generan felicidad' remarca la importancia de los vínculos en la felicidad y el bienestar emocional

La Biblioteca Antònia Adroher acoge una reflexión sobre cómo las relaciones humanas influyen en nuestra salud emocional, en la Semana de la Felicidad.

Sábado 29 de marzo, dentro de las actividades de la Semana de la Felicidad organizada por el CAP dr. Joan Vilaplana junto con otras entidades de los barrios de Taialà, Domeny y Fontajau, se llevó a cabo un debate coloquio en la Biblioteca Antònia Adroher bajo el lema Los buenos vínculos generan felicidad.

Participaron las psicólogas REBEC de Taialà, Melany Martínez, y de Montilivi, Anabella Bellelli, así como los psicólogos especializados en vínculos Maria Gràcia Cornella y Manel Carrera. El objetivo era crear un ambiente en el que se pudiera reflexionar sobre la importancia de las relaciones humanas en el bienestar emocional y en la felicidad personal y colectiva.

Las personas participantes, jóvenes del barrio y también algunas adultas, llegaron juntas a definir lo que entendemos por buenos vínculos, destacando elementos esenciales para establecer relaciones de confianza como la empatía, la sinceridad, la confianza y el conocimiento mutuo.

Los asistentes expusieron la dificultad de encontrar amigos o grupos y destacaron el individualismo y la poca comunicación. Aunque están más conectados que nunca, las redes sociales no están pensadas para encontrar amistades, sino más bien para encontrar pareja. Se planteó la duda sobre si las personas jóvenes están perdiendo su capacidad de vincularse.

Para seguir reflexionando sobre la importancia de los vínculos para el bienestar emocional, se plantearon cuestiones como:

  • ¿Qué podemos hacer por mejorar nuestros vínculos personales y profesionales?

  • ¿Qué obstáculos existen en la sociedad actual que dificultan la creación de vínculos profundos?

  • ¿Cómo podemos ayudar a crear un entorno en el que los buenos vínculos sean una prioridad?

El encuentro concluyó con una reflexión final para dejar a todo el mundo pensando en la importancia de las relaciones humanas y el bienestar emocional: "Lo que realmente importa en la vida son las personas con las que la compartimos." A continuación, los asistentes pudieron continuar la conversación en un ambiente distendido con un picoteo saludable y sin alcohol a la hora del vermut.

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