>
Secció de Psicologia de les Dones, Gèneres i Diversitat
>
GT Sexualidades, afectividades y mujeres
El canvi està sempre present en les nostres vides, ja sigui per alguna circumstància concreta que modifiqui la situació en què ens trobem (malaltia, noces, treball, acomiadament, ruptura de parella, descendència…), o bé, perquè volem millorar la relació amb nosaltres mateixes i/o amb els altres. El canvi és intrínsec al creixement personal i necessari en unes certes ocasions, com quan ens sentim perdudes, embussades o amb un sentiment de malestar en relació amb nosaltres o a la nostra vida. Però no sempre és fàcil saber gestionar-ho. Aaquesta conferència abordarà quines són les claus del canvi, quins aspectes el poden dificultar i com afrontar-lo amb èxit.
Obert a tot el públic interessat, especialment a professionals de la psicologia.
GENERALS
Facilitar estratègies per la gestió del canvi personal
ESPECÍFICS
Conèixer en què consisteix el canvi personal
Facilitar recursos i eines per gestionar el canvi personal
Conèixer quines són les resistències que en podem trobar davant el canvi personal i com afrontar-les
Què implica el canvi personal?
Amb què ens enfrontem quan pensem en un canvi?
Com enfrontar-nos als canvis sense que ens bloquegin?
Mónica Timón. Doctora en Psicologia Clínica i Màster en Teràpia de Conducta. Presidenta de l'Associació Pandora: Recursos dona, que des de l'any 2005 treballa projectes dirigits a l’apoderament de les dones. Psicòloga clínica amb consulta privada.
Sessió 1
FECHA
16 de marzo de 2026 19:00h -
21:00h
DURACIÓN
2h
MODALIDAD
Online
UBICACIÓN
Online
Aquesta formació s'impartirà en la modalitat de seminari web. L’assistent haurà de tenir a la seva disposició un ordinador amb sortida de so, micròfon i connexió a internet.
FECHA Y HORA DE INICIO
16 de marzo de 202619:00 h
FECHA Y HORA DE FINALIZACIÓN
16 de marzo de 202621:00 h
FECHA Y HORA DE FINALIZACIÓN DE INSCRIPCIÓN
9 de marzo de 202620:00 h
DURACIÓN
02:00h
IDIOMAS
Castellà
ORGANIZADORES
Secció de Psicologia de les Dones, Gèneres i Diversitat