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No soy yo : entendiendo el trauma complejo, el apego, y la disociación : una guía para pacientes y profesionales / Anabel Gonzalez

Llibre - ISBN: 9788469759684
Signatura: 12.3 Gon
Producció: [Lloc de publicació no identificat] : [editor no identificat], [2017]
Printed in Germany by Amazon Distribution
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La teoría polivagal : fundamentos neurofisiológicos de las emociones, el apego, la comunicación y la autorregulación / Stephen W. Porges ; traducción, Miriam Ramos Morrison ; revisión, Anabel González Vázquez

Llibre - ISBN: 9788493774370
Signatura: 7.2 Por
Producció: Madrid : Pléyades, 2016
Este libro presenta, por primera vez, una compilación de décadas de investigación del Dr. Porges sobre la neurobiología conductual de las emociones, la regulación afectiva, la conducta social interpersonal y otros procesos psicológicos que describen experiencias humanas básicas. Es parte de la Norton Series on Interpersonal Neurobiology y ha tenido importantes implicaciones en el tratamiento de la ansiedad, la depresión, el trauma y el autismo. (Fuente: Pléyades).
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Las cicatrices no duelen : como sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales / Anabel Gonzalez

Llibre - ISBN: 9788408239093
Signatura: 7.2 Gon
Número d'edició: Primera edición
Producció: Barcelona : Editorial Planeta, marzo de 2021.
Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura. Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza. En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar

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