Catàleg de la Biblioteca






Filtre de cerca:

Consell de cerca: Prem aquí i consulta les preguntes freqüents de la Biblioteca
Esborrar filtres
estella vacía
estella vacía
estella vacía
estella vacía
estella vacía
(0 valoracions)

Yo decido : la tecnología con alma / José Luis Bimbela

Llibre - ISBN: 9788433026934
Signatura: 7.2 Bim
Publicació: Bilbao : Desclée de Brouwer, 2015
Aquí i ara. Immersos en diverses i convergents crisi: econòmica, política, social i ètica, ha arribat el moment de reprendre el poder sobre nosaltres mateixos i sobre les nostres vides. Sobre la nostra felicitat i les nostres decisions. Ens ho juguem (gairebé) tot. Ha arribat el moment del self counseling, perquè aquí i ara ... nosaltres decidim. El self counseling és un què (un conjunt d'habilitats per a la relació amb un mateix i amb els altres) i és també un per a què (millorar el benestar, la salut, física, emocional, espiritual i social d'un mateix i dels altres ). I aquest per a què, aquest objectiu final (irrenunciable) constitueix l'ànima del self counseling, el que el diferencia d'altres tipus de tècniques, habilitats o estratègies que s'ofereixen en el mercat de la intel·ligència emocional, l'autoajuda o el creixement personal. El meu benestar, la meva felicitat i el benestar i la felicitat de l'altre, el amb qui del self counseling, que constitueix una forma diferent de relacionar-se amb un mateix i amb el món, basada en el respecte mutu i la confiança. Una forma diferent, més saludable, de viure. No hi ha pastilles per al dolor emocional o el malestar social. El que sí que hi ha, i se les presentem entusiasmats en aquest llibre, són Taules de Gimnàstica (Emocional, Social, i Motivacional) que l'ajudaran a que els dolors (emocionals, espirituals, socials i bona part dels dolors físics associats) disminueixin, es facin més suportables i fins i tot, desapareguin. De manera que el benestar, el gaudi, i la felicitat, ocupin cada vegada més espai en el seu dia a dia.

Subscriure's al butlletí electrònic Segueix informat de totes les novetats del COPC