Cicle: Psicologia Coaching aplicada a la vida diària 2018. Conferència: L'atenció al seu lloc (Nivell introductori)

Termini finalitzat
Categoria del curs: CICLE DE CONFERÈNCIES
Àrea: Interna
Referència: CR17000706
Els problemes per centrar l'atenció són avui en dia cada cop més freqüents i una de les majors demandes en edat escolar. Així i tot, l'atenció és un procés psicològic bàsic que es pot entrenar i el Mindfulness ens pot ajudar, amb una actitud de prestar atenció als esdeveniments de la vida de forma especial. I que té d'especial? Doncs portar l'atenció al moment present, amb acceptació i interès just a què està passant. L'entrenem amb 3 competències: La capacitat de tenir una intenció present abans de cada acció, Mantenir la curiositat i l'amabilitat sobre el que està passant i la suspensió dels judicis.
Apropar la psicologia coaching al públic en general mitjançant la seva aplicació a la vida diària.
Ana Gutiérrez

Ana Gutiérrez

Psicòloga sanitària, membre de la Junta Rectora de la Delegació de Tarragona del COPC. Membre del GT Psicologia Coaching de la Delegació de Tarragona del COPC. Màster en Coaching i Alt Rendiment Esportiu per ISEP. Màster en Neurolingüística. Formació en teràpies de 3ª Generació: Mindfulness, ACT, EFT. Experiència com a formadora i coach en diversos esports: hípica, tenis, tenis taula, natació, bàsquet, motociclisme, etc.
 
Avda. Ramón y Cajal, 11, 1r 2n
43001 Tarragona
Telèfon: 977214102
Data d'inici 13-02-2018
Data de fi 13-02-2018
Data d'inici de la inscripció 11-12-2017, 00:00:00
Data de fi de la inscripció 13-02-2018, 20:00:00
Modalitat Presencial
Estat Obert
Formació necessària
 
Durada 2 hores
Sessions
Sessió 1 13-02-2018, 19:00 - 21:00
Tarragona - Sala d'actes

Subscriure's al butlletí electrònic Segueix informat de totes les novetats del COPC