Cicle: Psicologia Coaching aplicada a la vida diària 2018. Conferència: L'atenció al seu lloc (Nivell introductori)

Termini finalitzat
Categoria del curs: CICLE DE CONFERÈNCIES
Àrea: Interna
Referència: CR17000706
Els problemes per centrar l'atenció són avui en dia cada cop més freqüents i una de les majors demandes en edat escolar. Així i tot, l'atenció és un procés psicològic bàsic que es pot entrenar i el Mindfulness ens pot ajudar, amb una actitud de prestar atenció als esdeveniments de la vida de forma especial. I que té d'especial? Doncs portar l'atenció al moment present, amb acceptació i interès just a què està passant. L'entrenem amb 3 competències: La capacitat de tenir una intenció present abans de cada acció, Mantenir la curiositat i l'amabilitat sobre el que està passant i la suspensió dels judicis.
Apropar la psicologia coaching al públic en general mitjançant la seva aplicació a la vida diària.
Ana Gutiérrez

Ana Gutiérrez

Psicòloga sanitària membre del GT Psicologia Coaching de la Delegació de Tarragona del COPC. Màster en Coaching i Alt Rendiment Esportiu per ISEP. Màster en Neurolingüística. Formació en teràpies de 3ª Generació: Mindfulness, ACT, EFT. Experiència com a formadora i coach en diversos esports: hípica, tenis, tenis taula, natació, bàsquet, motociclisme, etc.
 
Avda. Ramón y Cajal, 11, 1r 2n
43001 Tarragona
Telèfon: 977214102
Data d'inici 13-02-2018
Data de fi 13-02-2018
Data d'inici de la inscripció 11-12-2017, 00:00:00
Data de fi de la inscripció 13-02-2018, 20:00:00
Modalitat Presencial
Estat Obert
Formació necessària
 
Durada 2 hores
Sessions
Sessió 1 13-02-2018, 19:00 - 21:00
Tarragona - Sala d'actes

Subscriure's al butlletí electrònic Segueix informat de totes les novetats del COPC